香榧子有何功效？

在中醫(yī)學(xué)上，香榧不僅是干果，更是一味中藥。香榧子性微溫，味甘；入肺、胃、大腸經(jīng)。有殺蟲(chóng)消積，潤(rùn)肺化痰，滑腸消痔，健脾補(bǔ)氣，去瘀生新的功效。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)師丁烈說(shuō)，香榧子可以治療蟲(chóng)積腹痛，小兒疳積，肺燥咳嗽，便秘等病癥。

首先，香榧子有健脾益氣，消積化谷的作用，能增強(qiáng)食欲，消積化谷，改善胃腸道功能狀態(tài)。其次，有潤(rùn)肺止咳祛痰，潤(rùn)腸通便的作用，有利于排除體內(nèi)毒素。而且，榧子還可用于多種腸道寄生蟲(chóng)病，如小兒蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等，其殺蟲(chóng)能力與中藥使君子相當(dāng)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，食用榧子對(duì)保護(hù)視力有益，因?yàn)樗休^多的維生素A，對(duì)眼睛干澀、易流淚、夜盲等癥狀有預(yù)防和緩解作用。

作為零食，香榧子是否老幼婦孺皆宜呢？不然。一來(lái)香榧含有一種生物堿，能消癥化積，對(duì)子宮有收縮作用，孕婦不宜食用。二來(lái)香榧性熱，素有痰熱體質(zhì)、咽痛痰黃者慎食。加上果仁所含脂肪較多，易滑腸，大便稀溏者不宜多食。即使是正患有蟲(chóng)癥的小兒也應(yīng)適量嚼食，每次也不要超過(guò)10～15顆。