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羊肉怎么做好吃,羊肉怎么做好吃家常做法

羊肉怎么做好吃呢?

羊肉怎么做好吃呢?

家里面就做羊肉湯,先把羊肉放鍋里煮熟了,加生姜什么的去膻,好了以后拿上來(lái)切成塊狀,等做湯的時(shí)候放進(jìn)去,最好加點(diǎn)三鮮調(diào)料,泡椒.湯里面可以放波菜

羊肉怎樣做 才好吃

羊肉怎樣做 才好吃

清燉羊肉 原料:羊肉500克,蔥25克,清蘿卜少許,香菜25克,味精、鹽、姜、醋、胡椒粉適量,香油5克. 做法: 1、將羊肉剁成2.5厘米見(jiàn)方的塊,將用刀拍破,蔥一部分切絲,一部分切斷;清蘿卜切兩半; 2、羊肉用開(kāi)水汆去血污,倒入陶制盆內(nèi),加入姜、蔥段、蘿卜、開(kāi)水(以沒(méi)過(guò)羊肉為限), 再放在鍋內(nèi)的小鐵架上,鍋內(nèi)加適量的水(盆的下部分應(yīng)跑在水中),蓋緊鍋蓋,燒至肉爛時(shí)撇去浮油, 撈去蔥、姜、蘿卜,吃時(shí)加入蔥絲、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、鹽等調(diào)味.美食特色:口味清淡宜人.

羊肉怎么弄吃好吃?

羊肉怎么弄吃好吃?

紅燜羊肉做法:

1, 羊肉或者羊排洗凈, 用開(kāi)水焯過(guò)去血水;

2, 鍋內(nèi)放植物油,放入白糖熬糖色 放羊肉炒至上色,倒入砂鍋;

3, 加姜塊,蔥段、 熱水, 老抽, 鹽, 料酒, 干辣椒;

大料,花椒, 甘草、肉桂、茴香、陳皮、砂

仁、丁香、山楂片、大棗、枸杞、放入沙鍋l,

放一勺柱侯醬(沒(méi)有可以不放);

4, 慢燉一到兩個(gè)小時(shí), 吃前可以下胡蘿卜, 白蘿卜, 土豆, 面筋等。

紅燜羊肉火鍋湯濃色重,酥爛不膻,冬天食用,既可享受擁爐歡聚的樂(lè)趣,又有滋補(bǔ)健身,生熱避寒的功效。

紅燜羊肉火鍋肥而不膩、湯紅不辣、原汁原味、純香不膻。暈,小編說(shuō)起話來(lái)有點(diǎn)跟老中醫(yī)串味兒了。不過(guò)好好吃的東西啊,看看tips——鋼鐵是怎么煉成的吧,你就知道口水是怎么生成的啦!

做紅燜羊肉的講究可多了,火候、輔料、配料、吃法,哪一種都有說(shuō)頭。有老食客總結(jié)紅燜羊肉是“上口筋,筋而酥,酥而爛,一口吃到爽”。隨之一勺鮮湯入口,頓覺(jué)心曠神怡。

紅燜羊肉,以肉嫩、味鮮、湯醇、價(jià)廉深受各路食客的好評(píng),很快便風(fēng)靡牧野。紅燜羊肉很快便紅遍中原,闖進(jìn)京都,成了名聞遐邇的一道豫菜新品。在最鼎盛的1995年,新鄉(xiāng)、鄭州等地甚至出現(xiàn)了“紅燜炊煙浩蕩處,今日早市沒(méi)有羊”的奇特景觀。

紅燜羊肉到京以后也廣受歡迎,只是現(xiàn)在隨著飲食行業(yè)的百家爭(zhēng)鳴,有一點(diǎn)歸隱田園了。但是喜愛(ài)它的人數(shù)也絕稱(chēng)不上少。冬季來(lái)了,相信做紅燜的商家的機(jī)會(huì)又來(lái)啦!

紅燜羊肉的做法也要“三講”:一講肉、二講料、三講湯。

1. 所謂“講肉”就是在選擇羊肉時(shí)十分講究。所選的羊肉是整只羊最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的部位,如羊后腿、羊上腦、三叉等;同時(shí)為了保證羊的鮮嫩性,所選羊的體重都控制在13—15斤;此外,羊的來(lái)源要選肉質(zhì)柔軟的豫東羊;

2. “講料”就是在加工中所用的各種佐料達(dá)30多種,其主要成份都是中、草藥、香料,可以有效地去除膻味,增加香味;

3. “講湯”就是用大羊主骨、敲主骨油溫火熬制而成,熬出的湯味鮮可口。

孜然羊肉

【特點(diǎn)】質(zhì)地軟嫩,鮮辣咸香,孜然味濃。

【原料】

羊肉300克,孜然15克,筍片50克,油1500克(約耗75克),料酒20克,鹽1克,白糖15克,雞蛋30克,味精7克,辣糊30克,水淀粉50克,香油10克,湯、面各少許。

【制作過(guò)程】

1、羊肉切片放碗里,加雞蛋、淀粉、面,抓勻糊。 2、勺坐油,待油五成熟,下肉片劃開(kāi)后,放筍片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、鹽、糖、味精、料酒、孜然、湯、倒入肉片、筍,顛勺,攏點(diǎn)芡,淋香油,出勺即成。

紅燒羊肉

【特點(diǎn)】羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富,只要烹制方法得當(dāng),可去其膻味,存其美味。該菜湯鮮肉美,色澤紅潤(rùn),香氣濃郁

【原料】

羊肋條肉500克。配料:胡蘿卜20克,青蒜段50克。調(diào)料;豆油30克,白酒30克,紹酒40 克,辣椒醬5克,醬油10克,白糖2克,蔥段姜片 20克,八角4顆。

【制作過(guò)程】

切配:將羊肋條肉洗凈,切成4厘米見(jiàn)方的塊。放入鍋內(nèi),加清水適量,放入少許蔥段姜片、白酒,燒開(kāi),焯水約1分鐘,隨即撈出放清水中洗凈。胡蘿卜洗凈切成片。 烹調(diào):炒鍋上火,舀入豆油燒熱,放入蔥段姜片煸炒出香味,再將羊肉

放入煸炒,然后加紹酒、白糖煸炒1分

蝎戲羊排

【特點(diǎn)】羊排外焦里嫩,食之酥香。

【原料】

乳羊小排12根,粉絲100克,全蝎12只,雞蛋1個(gè),面粉、芝麻少許,餐紙花12個(gè),味精、椒鹽少許。

【制作過(guò)程】

1、羊排剁6厘米長(zhǎng)的段,放調(diào)味料下鍋煮熟,撈出后用面粉,拍勻,每個(gè)羊排上面均勻涂上蛋液,撒上芝麻粘牢待用。 2、炒鍋放油,旺火燒至7成熱時(shí),下入羊排,炸呈金黃色時(shí)撈出,把疊好的餐紙插在露出骨頭一端,整齊地碼放在盤(pán)邊。 3、待油溫升至8成熱時(shí),用剪成6厘米長(zhǎng)的粉絲下入油鍋,炸至松脆時(shí)撈出,放在排骨中間,把炸好的全蝎放在粉絲上即可.

蔥爆羊肉

【特點(diǎn)】香而又嫩,無(wú)羊膻氣。(京菜)

【原料】

羊腿肉(凈,200克)、京蔥(200克)、大蒜頭(1瓣)、花椒粉(少許)、黃酒(20克)、醬油(50克)、鹽(少許)、醋(少許)、生油(少許)、麻油(50克)。

【制作過(guò)程】

一、交羊腿肉去筋,切成大薄片;京蔥切成旋刀塊,爆炒后就會(huì)變成片。二、將京蔥塊、生油(或豬油)、醬油、鹽、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗里。三、用生油、麻油、大蒜頭(折碎)熗鍋燒至高熱時(shí),將放在碗里的羊腿片、京蔥等材料倒入,用大武火很快地爆炸幾下,再加少許麻油,醋起鍋.

羔燒羊肉

【特點(diǎn)】香醇嫩滑。

【原料】

羊肉1000克,南姜50克,紹酒25克,紅豉油20克,豬油1000克(耗150克)上湯50克、五花肉250克,芒光絲(腌糖醋)100克,山楂糕絲100克。干面粉 醬油 川椒末 生蒜 芝麻油 精鹽、淀粉、味精、二湯、生蔥末適量。

【制作過(guò)程】

1、將羊肉洗凈,紅豉油、干淀粉拌勻涂在羊肉皮上,下油鼎炸至呈金黃色時(shí)撈起。2、將炸好羊肉放入鍋內(nèi)(用竹蔑墊底),加入二湯、紹酒、南姜、生蒜、精鹽、紅豉油、五花肉(先切塊炒香),放置爐上用旺火煮沸后,用文火燉至羊肉軟爛,取出,撿去五花肉,羊肉拆去骨切件長(zhǎng)5厘米,寬1.5厘米,擺落盤(pán)。用1小碗,放入醬油、味精、芝麻油、上湯、淀粉水調(diào)成碗芡。3、將羊肉放入蒸籠炊2分鐘,取出,撒上干淀粉。燒熱炒鼎下豬油,把羊肉倒入略炸, 倒回笊籬。順鼎把川椒末、蔥末炒香,投入羊肉,烹入紹酒,加入碗芡拌勻起鼎裝盤(pán)。芒光絲,山楂糕絲拼盤(pán)。醬碟:甜醬

沙鍋散丹

【特點(diǎn)】鮮嫩清香,清淡爽口。

【原料】

主料羊散丹(即瓣胃)2.5公斤。調(diào)料雞油10克,鹽、味精各5克,鹵蝦油、料酒各10克,蔥段、姜塊各15克,蔥絲10克,姜絲5克,花椒10粒,雞湯2.5公斤。

【制作過(guò)程】

(1) 先用80℃熱水把羊散丹燙一下?lián)瞥?,用手將散丹的黑膜搓去,洗凈后放入開(kāi)水鍋中,加入蔥段、姜塊、花椒、用微火煮約3小時(shí)左右,煮爛撈出,將散丹上的油脂、雜物擇去,再用溫水洗干凈,然后切成三角塊,放入開(kāi)水中煮1分鐘,撈出控水。 (2)把散丹塊放入沙鍋里,加入雞湯,用旺火燒開(kāi),把浮沫撇去。再加入蔥絲、味精、料酒、鹽。湯滾開(kāi)后,再用微火5分鐘,隨后淋入雞油,撒上蔥絲、香菜段即成。鹵蝦油盛在碗中,隨沙鍋散丹一起上桌。

爆羊肉

【特點(diǎn)】無(wú)湯汁、味嫩而香。(京菜)

【原料】

半肥瘦羊肉(八兩)、姜(半兩)、干蔥頭(一兩)、京蔥(四兩)、酒(兩湯匙)、麻油、胡椒粉(各1/4茶匙)、清水(1/3杯)、

【制作過(guò)程】

一、羊肉洗凈,放入滾水中煮五分鐘盛起,橫切大薄片。二、姜、干蔥洗凈切片,京蔥切段。姜片及調(diào)味料,放入著肉爆炒片刻,贊酒,加蓋清水及胡椒粉拌勻,加蓋以中火煮約八分鐘,下芡汁料、麻油及京蔥兜勻即可上碟。

淮杞燉羊肉

【特點(diǎn)】為冬令補(bǔ)品,鮮美入味,淡醬色。(粵菜)

【原料】

羊肉(500克)、姜片(16.5克)、 枸杞子(20克)、雞湯(650克)、味精(13克)、精鹽(少許)、淮山藥(40克)。

【制作過(guò)程】

一、將羊肉放入水內(nèi)煮熟切塊,再放入鍋內(nèi)加姜片炒透。二、將羊肉放入瓦盅,加淮山藥、枸杞子、雞湯、味精及精鹽等,上籠蒸兩小時(shí)即好。

燉羊肉

【特點(diǎn)】湯鮮肉嫩、味醇可口。

【原料】

帶骨羊肉,切塊,花椒、姜片、精鹽、辣椒、蔥條、姜面、芫荽、蔥花各少許。

【制作過(guò)程】

1.帶骨羊肉切成小塊,投入水鍋內(nèi)燒開(kāi),撇去血沫,入調(diào)料、鹽、辣椒、蔥條,改用小火燉熟,將肉撈出。 2.鍋內(nèi)放原湯,加水稀釋投入鹽面、花椒面、姜面、蔥花、芫荽調(diào)成湯,再放入羊肉塊(或片)入碗即成。

羊肉熬冬瓜

【特點(diǎn)】湯肥瓜爛,清淡適口。

【原料】

冬瓜一斤三兩;食油一兩;羊肉二兩;蔥花一棵;醬油五錢(qián);味精十粒;精鹽三錢(qián);芫荽一棵;香油八分

【制作過(guò)程】

先將冬瓜去皮洗凈,切成排骨片。炒鍋置旺火上,倒入食油燒熱,炸入蔥花出味,放入羊肉煸好,加入冬瓜片,炒鍋移至溫火上加醬油、精鹽燉至

冬瓜軟爛,出鍋時(shí)拍去浮沫撒入味精,淋少許香油、撒上芫荽即成,如多兌些湯,即成羊肉冬瓜湯

羊肉如何做才好吃?

和白蘿卜微火燒,加上干姜,少許料酒去臊味,可加少許五香粉,按自己口味調(diào)味就可以了,羊肉最重要是急火燒不透.

羊肉怎么做才好吃?

1.紅燜羊肉

原料:羊肉500g、胡蘿卜300g、洋蔥200g、枸杞一小勺。

調(diào)料包:蔥姜、花椒、八角、茴香、桂皮、辣椒、山楂干。其他調(diào)料:啤酒一罐、料酒一大勺、老抽一大勺、生抽一小勺、鹽一小勺、糖一小勺。

做法:

1、羊肉洗凈瀝干水分切1cm見(jiàn)方的塊;

2、調(diào)料包的材料放入調(diào)料包,胡蘿卜和洋蔥切和羊肉相仿的塊;

3、鍋內(nèi)燒熱油,倒入羊肉翻炒變色,把料酒,糖,鹽,生抽,老抽倒入炒勻;

4、把炒勻的羊肉轉(zhuǎn)入高壓鍋,倒入啤酒,再加入和啤酒等份的開(kāi)水,加入調(diào)料包;

5、高壓鍋上氣后轉(zhuǎn)中小火壓一小時(shí);

6、壓好的羊肉再次轉(zhuǎn)到炒鍋,倒入胡蘿卜和枸杞中小火燜煮30分鐘,出鍋前五分鐘倒入洋蔥。

2.羊肉蘿卜煲

主料:羊肉(瘦) 400克 白蘿卜 300克。

輔料:香菜 10克。調(diào)料:醬油 2克 黃酒 6克 鹽 3克 色拉油 15克 大蔥 10克 各適量。

做法:

1. 羊肉洗凈切片,用醬油、紹酒浸入味。

2. 蘿卜洗凈去皮切片,香菜切碎。

3. 用油將蔥、羊肉炒一下,加入適量清水,加蘿卜,中火40分鐘,下香菜調(diào)味。

3.薏仁苓術(shù)羊肉煲

主料:羊肉(肥瘦)(500克) 羊骨(100克)。

調(diào)料:大蔥(5克) 姜(5克) 花椒(5克) 白胡椒(1克) 鹽(2克) 料酒(5克)。

做法:

1.將羊肉、白蘿卜切成塊;

2.姜切成片,蔥切成末備用;

3.將羊肉、羊脊骨放入開(kāi)水里焯去血腥味,撈出在清水里洗凈,然后放入砂鍋里;

4.加入姜片、蒼術(shù)、花椒、茯苓片、薏米、白蘿卜,用大火煮開(kāi);

5.加入鹽、白胡椒、料酒,改用小火燉60分鐘左右;6.加入雞精,最后撒上蔥末,就可以食用了。

4.胡蘿卜羊肉粥

材料:胡蘿卜150克、羊肉餡50克、大米150克、姜末20克、料酒1茶匙(5ml)、油1湯匙(15ml)、鹽適量、胡椒粉適量。

做法:

1、提前將大米洗凈以后用清水浸泡30分鐘,胡蘿卜洗凈以后去皮切成末或者用模具擦成細(xì)絲。鍋中放入足夠多的水,燒開(kāi)以后放入泡好的大米,燒開(kāi),用勺子攪動(dòng)避免大米黏鍋,轉(zhuǎn)小火加蓋使粥保持微開(kāi)的狀態(tài),鍋蓋要留適量的縫避免粥溢出來(lái),并且不斷用勺子攪動(dòng),熬制30分鐘左右,直到粥變粘稠。

2、炒鍋燒熱,放入油,再放入羊肉餡炒散,炒變色以后放入姜末和料酒炒勻。

3、放入胡蘿卜絲一起炒勻,當(dāng)胡蘿卜炒軟以后加入少量鹽炒勻。

4、將炒好的羊肉胡蘿卜放入熬好的白粥當(dāng)中,攪勻,用微火再熬10分鐘,最后用鹽和胡椒粉調(diào)味即可。

5.黨參羊肉湯

主料:羊肉(瘦)(250克)。

調(diào)料:姜(3克) 黃酒(5克) 豬油(煉制)(15克) 鹽(2克) 味精(1克)。

做法:

1.羊肉洗凈,切片;

2.黨參浸透,切片;

3.洋蔥、姜切片;

4.鍋內(nèi)加豬油,放入肉湯,燒開(kāi)后,加羊肉、黨參;

5.加入洋蔥、姜、黃酒,共煮至肉爛;

6.鹽、味精調(diào)味食之。

6.羊肉鍋貼

主料:小麥面粉 500克 羊肉(瘦) 250克。

輔料:白菜 150克。

調(diào)料:大蔥 50克 姜 10克 醬油 30克 香油 20克 鹽 3克 味精 2克 植物油 20克 花椒 5克 八角 3克 各適量。

做法:

1.將面粉加溫水和成略軟的面團(tuán),放置備用。

2.大料、花椒熬成濃調(diào)料水,晾涼備用,蔥姜洗凈切末。白菜用開(kāi)水焯一下,剁成餡,擠去水分。

3.將白菜餡、羊肉末、調(diào)料水、蔥姜末、香油、味精、醬油拌勻制成鍋貼餡。

4.將面粉團(tuán)揉勻,揪成劑子,作成面皮,和鍋貼餡包成長(zhǎng)形鍋貼生坯。

5.平底鍋抹上一層油,放小火上,將鍋貼生坯逐個(gè)擺放入鍋。待鍋貼底部有黃色斑點(diǎn)時(shí),淋水少許,并立即蓋上鍋蓋,以使熱蒸汽蒸熟鍋貼。待淋入的水即將悶干時(shí),順鍋貼之間再淋入植物油適量,繼續(xù)煎片刻待底部金黃時(shí),鏟出裝盤(pán)即可。

7.蔥爆羊肉片

主料:羊肉(瘦) 250克。

輔料:大蔥 150克。

調(diào)料:鹽 2克 味精 1克 白砂糖 5克 料酒 5克 醬油 5克 胡椒粉 1克 淀粉(豌豆) 3克 香油 5克 花生油 75克 各適量。

做法:

1.在碗內(nèi)將鹽、味精、白糖、深色醬油、胡椒面、芝麻油、濕淀粉調(diào)成芡汁。

2.旺火熱鍋下油,五成熱時(shí)放入羊肉片過(guò)油,傾入笊籬,控去油,再將蔥段爆香,放入羊肉片,烹料酒,用芡汁勾芡,加明油炒勻上盤(pán)便成。

8.西北羊肉泡饃

原料:羊肉、熱水、姜片、蔥段、草果、花椒、大料、八角、香葉、小茴香、棗幾粒、菊花幾個(gè)、陳皮若干、胡椒粉、粉絲、鹽、味精、青蒜碎、香菜碎、發(fā)面餅(超市有售)

做法:

1、羊腿剃骨,腿骨剁開(kāi),露出里面的骨髓來(lái);

2、涼水入鍋,放入洗凈的羊肉和骨頭,煮開(kāi)后,撇去浮沫,直到10分鐘后,用熱水洗干凈肉和骨頭,轉(zhuǎn)入砂鍋;

3、砂鍋里放入熱水,姜片、蔥段、草果、花椒、大料、八角、香葉、小茴香、棗幾粒、菊花幾個(gè)、陳皮若干、胡椒粉大火燉開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火3個(gè)小時(shí)后關(guān)火,撈出羊肉;

4、將羊肉湯撇去浮油,將部分羊湯轉(zhuǎn)入炒菜鍋,放入白蘿卜片煮軟后,放入泡軟的粉絲,擺上切塊的羊肉,出鍋前加鹽、味精,出鍋后撒上切好的青蒜碎、香菜碎。

5、用搟面杖把面團(tuán)搟圓,一次放入平底鍋,小火慢慢烤至兩面發(fā)黃有小塊的黑色斑點(diǎn),即熟。切塊或者撕塊放入羊湯。

9.羊肉白菜湯

原料:羊肉1斤半、大白菜1棵。

做法:

1、羊肉切塊,洗干凈。鍋內(nèi)加水,下入羊肉片加些料酒燒開(kāi),撇去浮沫,然后撈出羊肉。

2、然后把鍋里的水倒掉,把鍋重新洗一下。倒入羊頭,然后加入開(kāi)水,放姜片,蔥段,八角,桂皮,花椒,料酒。

3、開(kāi)大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)小時(shí)這樣,把羊頭燉爛為好。

4、大白菜切大片,然后加入鍋中,加鹽繼續(xù)5分鐘就可以出鍋了。

10.窩窩夾孜然羊肉

原料:熟羊肉、洋蔥頭、香菜(所用羊肉就是上次一上午燉的一鍋羊肉)、窩窩頭(超市有售最好是雜糧的)

做法:

1、洋蔥切片,羊肉切片,香菜切碎備用;

2、起油鍋,油熱后,爆炒洋蔥;

3、蔥香飄出后,下入羊肉大火翻炒;

4、烹入料酒、生抽、白糖、孜然面和孜然粒;

5、大火爆炒至洋蔥和羊肉軟爛,調(diào)入鹽和味精,撒上香菜即可。

羊肉怎樣做好吃?

原料: 帶皮、帶筋帶骨的羊肉最好.一次一斤羊肉的量. 做法: 1、先將羊肉放清水中,水開(kāi)關(guān)火,將羊肉撈出,洗凈,放入砂鍋或湯鍋. 2、在調(diào)料包中放入適量桂皮八角和少量茶葉(增加羊肉的香味)放入鍋中. 3、加入適量料酒(或啤酒、白葡萄酒也可以),老抽醬油調(diào)色,生抽醬油調(diào)味(沒(méi)有生抽就放適量鹽),糖 4、放入適量開(kāi)水(剛好沒(méi)過(guò)羊肉為準(zhǔn)) 5、開(kāi)中火將水燒開(kāi),然后開(kāi)內(nèi)圈火(內(nèi)圈到最大),慢燉2到3小時(shí),即可將調(diào)料包取出,盛盤(pán)上桌

羊肉要怎么做最好吃?

當(dāng)歸羊肉湯 原料 羊肉200克,當(dāng)歸20克,生姜50克,蔥白段10克,植物油20克,食鹽、味精、水各適量. 制法 (1)將羊肉洗凈,切片;生姜洗凈,切片待用. (2)炒鍋上火,下油,油熱后,加入羊肉,翻炒幾下,加水、生姜、蔥白、當(dāng)歸,旺火燒開(kāi),改用文火燉半小時(shí)后,加入鹽、味精各適量即可. 特點(diǎn) 湯鮮肉嫩.羊肉有益氣補(bǔ)虛的作用,當(dāng)歸有補(bǔ)血活血之功.二者與生姜、蔥相配,可補(bǔ)虛溫中、活血祛寒.適風(fēng)寒感冒患者食用. 該文章轉(zhuǎn)自貝貝客:http://www.beibeike.com/ask/show_160296.html

羊肉要怎么作才好吃

羊肉切方塊丁與姜片放入鹽孜然清燉,出鍋放蔥花即可

羊肉怎樣做簡(jiǎn)單而且好吃

羊肉加白蘿卜煲湯

羊肉怎么做好吃

待鍋中肉自己流出的汁收干時(shí)、切記不可用凍過(guò)的羊肉,最好用帶肥肉的羊肉 2、切記要不停翻炒. 3、鹽不可多放,盛出上盤(pán)趁熱吃孜然羊肉的做法: 用料. 注意: 1: 1、將羊肉切片(或薄塊),不斷翻炒. 4、待肉開(kāi)始變色時(shí)加入孜然及鹽,大火不停翻炒. 3. 2、上油鍋,待油熱加入羊肉片:適量新鮮羊肉,孜然?;蜃稳环?鹽適量,油適量. 做法、肉自己會(huì)出汁,一定要等汁收干. 4

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